·¡½¬°¡µå´Â ÇÞºû ³ëÃâ¿¡ ÀÇÇÑ È»óÀ̳ª Âû°ú»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¹ßÁø(rash)À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£(guard) Çϱâ À§ÇØ ¸¸µé¾îÁ³´Ù.

·¡½¬°¡µå ¾î¶»°Ô °ñ¶ó¾ß ÇÒ±î?
1. Àڿܼ± Â÷´ÜÈ¿°ú¸¦ È®ÀÎÇÏÀÚ.
°£´ÜÇÑ ¹°³îÀ̸¦ À§Çؼ´Â UPF(Àڿܼ± Â÷´Ü Áö¼ö, Ultraviolet Protection Factor) Áö¼ö 30 Á¤µµÀÇ ·¡½¬°¡µå¸é Àû´çÇϰí¿ä. Àå½Ã°£ µ¿¾È ¾ß¿ÜȰµ¿À» °èȹÇϼ̴ٸé UPF Áö¼ö 50 ÀÌ»óÀÇ Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ÁÖ·Î ¿°ºÐÀÌ ÀÖ´Â ¹Ù´å¹°À̳ª ÈÇмººÐÀÌ °¡µæÇÑ ¼ö¿µÀå¿¡¼ ÀԱ⠶§¹®¿¡, À߸øµÈ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ¸é ¿Ê°¨ÀÇ ¿°»öÀÌ º¯ÁúµÇ´Â Çö»óÀÌ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ¹æÁöÇϱâ À§Çؼ± ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ¾ÈÀü¼º°ú ǰÁúÀ» º¸ÁõÇÏ´Â ±¹°¡ ÅëÇÕ ÀÎÁõ ¸¶Å©ÀÎ KC ¸¶Å©¸¦ ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÎÁö È®ÀÎÇÏ°í ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
3. »çÀÌÁ Àß ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³Ê¹« ÀÛÀ¸¸é Ȱµ¿¼ºÀÌ ¶³¾îÁö°í ³Ê¹« Å©¸é ¾È À̻ڴÙ.
Àû´çÇÑ »çÀÌÁî ¼±ÅÃÀ» Çϸé Å×ÀÌÇÎÈ¿°ú°¡ ÀÖ¾î ¹°³îÀÌ ºÎ»ó¹æÁö µîÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
4. ü¿Âº¸È£
ü¿ÂÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ º¸¿Â¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ ¼ÒÀçÀÇ ·¡½¬°¡µå¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀº ÇʼöÀÔ´Ï´Ù.
5. »óȲ¿¡ ¸Â´Â ±â´ÉÀÇ ¿ø´ÜÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
³×¿ÀÇÁ·» : º¸¿Â¼ºÀÌ ¶Ù¾î³²
»ç¹æ½ºÆÇ : Æí¾ÈÇÔ°ú º¹¿øÀÌ ºü¸§
±î¸£ºñÄÚ : ¶¡À» ºü¸£°Ô Èí¼öÇÏ°í »ê¶æÇÑ Âø¿ë°¨
6. üÇü¿¡ µû¶ó ÀåÁ¡Àº ºÎ°¢½ÃŰ°í ´ÜÁ¡Àº º¸¿ÏÇÑ´Ù.
ÇÏü¿¡ ºñÇØ »óü°¡ ÅëÅëÇÑ Ã¼Çü : ¾îµÎ¿î Ä÷¯ÀÇ ·¡½¬°¡µå¿Í È·ÁÇÑ µðÀÚÀΰú »ö»óÀÇ º¸µå¼ô
»óü¿¡ ºñÇØ ÇÏü°¡ ÅëÅëÇÑ Ã¼Çü : »óÀÇ´Â È·ÁÇÑ Ä÷¯¿Í Å« ¹«´ÌÀÇ µðÀÚÀÎÀ» °¡Áø ·¡½¬°¡µå
ÇÏÀÇ´Â ´Ü»öÀÇ ´Ü¼øÇÑ µðÀÚÀÎÀÇ º¸µå¼ô
¾ÆÁ÷ ÈÞ°¡ÀüÀ̰ųª ±¸¸ÅÁغñÁßÀ̽źеé ÀÖÀ¸½ÃÁÒ.
ÀÚ ÀÌÁ¦ ¾Ë¾ÒÀ¸´Ï ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ·¡½¬°¡µå·Î Áñ°Å¿î ÈÞ°¡µÇ½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
